اسلام247: 99 فیصد دل کے دورے اور فالج کے کیسز قابلِ بچاؤ، تحقیق
ایک نئی بین الاقوامی تحقیق میں انکشاف ہوا ہے کہ فالج اور دل کے دورے جیسے جان لیوا امراض کے 99 فیصد کیسز احتیاط اور بروقت علاج سے روکے جا سکتے ہیں۔
طبی ویب سائٹ میڈیکل نیوز ٹوڈے کے مطابق، امریکا اور جنوبی کوریا میں کی جانے والی تحقیق میں ہزاروں مریضوں کے ڈیٹا کا تجزیہ کیا گیا جس سے معلوم ہوا کہ زیادہ تر متاثرہ افراد ہائی بلڈ پریشر، ہائی کولیسٹرول، ذیابیطس یا تمباکو نوشی جیسے خطرات کا شکار تھے۔
تحقیق کی تفصیلات
تحقیق میں 9,000 سے زائد بالغ افراد کو شامل کیا گیا جبکہ جنوبی کوریا کے 90 لاکھ افراد اور امریکا کے تقریباً 7,000 افراد کے میڈیکل ریکارڈ کا بھی 20 سال تک جائزہ لیا گیا۔
ماہرین نے نوٹ کیا کہ دل کے دورے اور فالج کا شکار بننے والے تقریباً تمام افراد کم از کم ان چار خطرناک عوامل میں سے ایک کا شکار تھے:
ہائی بلڈ پریشر
ہائی کولیسٹرول
ہائی بلڈ شوگر
تمباکو نوشی
ماہرین کی رائے
محققین کا کہنا ہے کہ یہ تمام عوامل قابلِ علاج اور قابلِ کنٹرول ہیں۔
ہائی بلڈ پریشر اور کولیسٹرول کی بروقت جانچ اور علاج دل کے امراض سے بچا سکتا ہے۔
بدقسمتی سے ہائی بلڈ پریشر کی کوئی واضح علامت نہیں ہوتی، اسی لیے لوگ اکثر اسے نظرانداز کر دیتے ہیں۔
عالمی صورتحال
دنیا بھر میں دل کے امراض سے ہونے والی 85 فیصد اموات فالج اور دل کے دورے کی وجہ سے ہوتی ہیں۔
ہر سال 6 کروڑ سے زائد افراد دل کے ناکارہ ہونے (Heart Failure) کا شکار ہوتے ہیں۔
احتیاطی تدابیر
سگریٹ نوشی ترک کریں۔
موٹاپے سے بچیں اور صحت مند خوراک اپنائیں۔
ہائی بلڈ پریشر، کولیسٹرول اور شوگر کو کنٹرول میں رکھیں۔
غیر صحت مند اور پروسیسڈ کھانے سے پرہیز کریں۔
شراب نوشی اور سست طرزِ زندگی ترک کریں۔
ماہرین کے مطابق، اگر لوگ بروقت ٹیسٹ اور علاج کو اپنائیں تو دنیا بھر میں دل اور فالج سے ہونے والی لاکھوں اموات کو روکا جا سکتا ہے۔